plener malarski • warsztaty uważnego patrzenia • joga • koncert mis i gongów

15:00 - plener malarski - zaproszenie do kreacji. Wykorzystaj malowniczy charakter parku, aby uchwycić genius loci tego wyjątkowego miejsca. Odpowiedni dla młodszych (od 5. roku życia), dorosłych i starszych. Plener prowadzi Monika Krasoń-Przybyła, malarka, performerka. Udział w plenerze jest bezpłatny - obowiązują zapisy, malujemy przy sztalugach lub na trawie (można zabrać składane krzesełko lub koc).
16:00 - warsztaty uważnego patrzenia. Nie będziemy skupiać się na technice, ale na zmianie perspektywy. Spróbujemy zwolnić, wyciszyć przebodźcowany umysł i za pomocą telefonu dostrzec mikro piękności, które codziennie mijamy. Uczestnicy otrzymają wydrukowane zdjęcie, które wcześniej samodzielnie wykonali własnym telefonem. Warsztaty prowadzi Agnieszka Mika-Czarnecka, fotografka z czułym okiem i z wieloletnim doświadczeniem w prowadzeniu sesji rodzinnych.
17:30 - joga - poodychaj wśród drzew, wsłuchaj się w śpiew ptaków, zwróć uwagę na siebie. Poeksperymentuj z pozycjami i ze swoim ciałem. Wypadnij z balansu, wróć do stabilności. I jeszcze raz. I jeszcze. Uśmiechnij się do siebie pod okiem nauczycielki, Ani Konopackiej, która pomaga szukać w ruchu kontaktu ze sobą – ze swoim ciałem, ze swoimi słabościami – i ułatwia odszukanie mocy możliwości.
19:00 - koncert mis i gongów - przenieś się w magiczny świat dźwięków wśród traw i drzew, w podróż do swojego wnętrza. Koncert prowadzi Magdalena Buczek.