Zdrowy kręgosłup dla seniorów i nie tylko

Warsztaty

Informacje

Miejsce wydarzenia

Miejska Biblioteka Publiczna w Gliwicach. Filia nr 9
Miejska Biblioteka Publiczna w Gliwicach. Filia nr 9

Zdrowy kręgosłup dla seniorów i nie tylko

Wystarczy kilka minut dziennie przeznaczyć na ćwiczenia, by odciążyć i wzmocnić kręgosłup. Efekt: lepszy przepływ krwi w organizmie i poprawa samopoczucia.

Zapraszamy na wykład i prezentację Magdaleny Żelezik, założycielki Pracowni Dobrej Formy, instruktorki fitness i masażystki.  Spotkanie może być początkiem pozytywnych zmian. Wstęp wolny.

wydrukuj informacje

Najbliższe w miejscu wydarzenia

8 maj 202518:00-20:00
 Krzysztof Piersa – spotkanie autorskie
Krzysztof Piersa – spotkanie autorskie
Miejska Biblioteka Publiczna w Gliwicach
9 maj 202518:00-19:30
Sie kochamy – spektakl
Sie kochamy – spektakl
Miejska Biblioteka Publiczna w Gliwicach
10 maj 202510:00-13:00
Odjazdowy Bibliotekarz
Odjazdowy Bibliotekarz
Miejska Biblioteka Publiczna w Gliwicach
16 maj 202518:00-20:00
Sławomir Gortych – spotkanie autorskie
Sławomir Gortych – spotkanie autorskie
Miejska Biblioteka Publiczna w Gliwicach

Inne wydarzenia w tej kategorii

5 maj 202517:00-19:30
PasCudne warsztaty: Malowanie akwarelą
PasCudne warsztaty: Malowanie akwarelą
Fundacja PaskudoFonia
6 maj 202513:00-14:00
Przygotowanie do karmienia piersią z Certyfikowanym Doradcą Laktacyjnym
Przygotowanie do karmienia piersią z Certyfikowanym Doradcą Laktacyjnym
8 maj 202512:00-16:00
Spruj to - warsztaty robótkowe
Spruj to - warsztaty robótkowe
Stacja Artystyczna Rynek, Stowarzyszenie GTW
8 maj 202516:30-19:00
Spotkanie niezwykle kulturalne - warsztaty akwarelowe w Bike Café w Palmiarni
Spotkanie niezwykle kulturalne - warsztaty akwarelowe w Bike Café w Palmiarni
Fundacja Majstry i Maszkety, Bike Café